Fakultet for helsefag; Institutt for atferdsvitenskap, Høgskolen i Oslo og Akershus

Foto: Stock photo © wojciech_gajda

Foto: Stock photo © wojciech_gajda

Frisk som en fisk!

Lyst til å bli sterkere, friskere og gladere? Spis sunn og variert mat!

Det vi spiser påvirker kroppen vår. Hva vi spiser som barn legger grunnlag for hva slags mat vi foretrekker senere i livet. Et variert utvalg av mat utvikler smaken, og lærer barn om hva som finnes av mat. Et variert kosthold gjør det også enklere å få nok av alle næringsstoffene, fordi ulike matvarer inneholder ulike næringsstoffer. Gjennom lek og aktiviteter har vi gitt barn økt kunnskap og interesse for sunn og variert mat. Kom og hør hva vi gjorde for å få barn til å spise fisk!

 

 

Høgskolen i Oslo og Akershus, Fakultet for helsefag; Institutt for atferdsvitenskap
Kontaktperson: Christine Tørris
Kontaktadresse: HiOA
Telefonnummer: 909 54 497
E-post: christine.torris@hioa.no
www.hioa.no

Hioa Logo s-h orig